der Sommer neigt sich langsam dem Ende zu und der Spätsommer und ein hoffentlich goldener Herbst stehen vor der Tür. Die warmen Sonnenstrahlen färben die Blätter bunt und tauchen die Natur in ein zauberhaftes Licht. Dieser Übergang von einer Jahreszeit zur anderen ist eine Zeit der Veränderung, eine Zeit, in der wir uns an die gemütlichen Momente erinnern und uns gleichzeitig auf neue Erlebnisse freuen.
In dieser Ausgabe möchten wir Sie einladen, den bevorstehenden Spätsommer und Herbst in all seiner Schönheit zu begrüßen und sich gleichzeitig auf spannende Themen rund um Gesundheit und Wohlbefinden einzulassen. Diese Zeit bietet eine Fülle von Möglichkeiten, die Natur in ihrer schönsten Farbenpracht zu erleben. Erfahren Sie, wie Sie diese Jahreszeit nutzen können, um neue Energie zu tanken und gleichzeitig Momente der Ruhe zu finden.
Im Gespräch mit Mark Keller
In unserem exklusiven Promi-Interview verrät uns Mark Keller seine Geheimnisse für ein ausgeglichenes Leben trotz hektischem Alltag. Bekannt als Schauspieler und Sänger hat er kürzlich sein Buch „Über Glück“ und sein erstes Album veröffentlicht. Uns erzählt er von seiner Motivation, dieses Buch zu schreiben, und teilt seine Ansichten über Glück und Erfolg. Er spricht auch über seine persönlichen Erfahrungen und wie er trotz Rückschlägen immer wieder aufgestanden ist. Er betont die Bedeutung der Familie, reflektiert über seine Karriere und seine Leidenschaft für Musik und Film. Lassen Sie sich von seinen Tipps inspirieren, wie Sie Gesundheit und Wohlbefinden in Ihren Alltag integrieren können.
Vitalküche – Rezepte, die Körper und Seele wärmen
Der Wechsel der Jahreszeiten lädt zu einer kulinarischen Reise durch herbstliche Aromen ein. Unsere Rubrik „Vitalküche“ öffnet Ihnen die Tür zu vielen leckeren Rezepten, die nicht nur Ihren Gaumen erfreuen, sondern auch Ihrer Gesundheit gut tun. Es ist die Zeit der erntefrischen Zutaten und wir haben für Sie eine Auswahl an saisonalen Gerichten zusammengestellt, die sowohl nahrhaft als auch köstlich sind. In unserer Vitalküche ist für jeden Geschmack und Tageszeit etwas dabei. Lassen Sie sich von den Aromen der Saison verführen und entdecken Sie, wie einfach es sein kann, sich ausgewogen zu ernähren, ohne auf Genuss zu verzichten.
Wir möchten Sie mit dieser Ausgabe ermutigen, die kommenden Monate zu nutzen, um sich etwas Gutes zu tun. Genießen Sie Spaziergänge durch bunt gefärbte Wälder, lassen Sie sich von leckeren Rezepten verwöhnen und lassen Sie sich von den Erfahrungen anderer inspirieren. Es ist eine Zeit der Veränderung und Erneuerung – nutzen wir gemeinsam diese Zeit, um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu stärken.
Wir wünschen Ihnen viel Freude mit unserer Lektüre voller Gesundheit, Genuss und Inspiration.
Last modified: 11. August 2023Ihr Benny Clausing
Verleger der evita
